痩せすぎガイコツでいるのはもう嫌!:太れない女性の悩み①

太りたいのに太れない痩せすぎの女性ならではの真剣な悩みがあります…。

痩せすぎガイコツでいるのはもう嫌! 40歳

私は遺伝的に太れない体質みたいで、幼い頃からずっとガリガリで現在も身長158cm 体重38kg 体脂肪率14%台です。
私は食べることが大好きで大食いなのにガリガリに痩せているのでよく知人から驚かれたりします。
以前海外短期間留学した時に慣れない海外生活でストレスが溜ってしまい「多食症」になってしまい、
お腹いっぱい食べてもすぐにとってもお腹が空いてしまい、夜も3時間おきに空腹で目が覚めては、冷蔵庫からピザやパスタなど色んな食べ物を取り出してガツガツ食べていました。
普通だったら暴飲暴食、しかもカロリー高いものを食べていればすぐに太ると思いますが、私の場合はそんな生活が3か月間続いてもまったく太れませんでした。

両親も妹も大食いですがみんなガリガリです。
一応、1年に1回健康診断を受けていますが、どこも異常無し。代謝機能も正常でした。

本当に太りたいです。女性らしい体にとても憧れます!
痩せすぎガイコツでいるのはもう嫌なんです。
太るために色んな太る方法を試したり、ネットで調べて実践したりしました。
結構お金もかけたつもりなんですが、太れません。。
遺伝には勝てないのかな?と悲しくなります。

友人に「太りたいんだけど太れない」と相談しても「ガリガリで痩せすぎてても健康なら良いんじゃない?」という答えでいつも片づけられてしまい何の救いにもなりません。

太るための食事で『高脂血症』に… 20代後半

痩せていて体重は32~35kgをうろうろしています。
せめて30キロ台後半になりたい!と頑張って毎日アスリート用プロテインを飲み続けたり、高カロリーの食べ物ばかり選んで食べていても体重に変化なしでした。

それどころか、口の中からアンモニア臭がしだして…。どうしたんだろう?と病院に行って血液検査をすると「BUN」という腎機能の数値が正常値の3倍になっていました。
診断結果は強度の高たんぱく食を続けたため腎機能が弱くなってしまったんだろう。」という事でした。
更にカロリーの高い食事ばかりだったので「高脂血症」にもなってしまいコレステロールの薬を内服しながら通院しています。。

体重を増やすどころか、体を痛めてしまい非常に後悔しています。

逆ダイエット中 30代後半

私もガリガリですが、家族全員ガリガリです。
この前まで38kgあったはずなのに、いつのまにか36kgになっていたので、デブエットを始めました。
飲み物を紅茶からミルクに変えたり、夕飯のご飯を1杯にプラスして必ず少しおかわりするようにして寝る前にはワインとチーズやクラッカーを食べています。

私の母も痩せていて若い頃にプロテイン+多めに食べる太る方法を実践していたら、ドクターストップがかかりました。体重は3~4kg程度増えたそうです。

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